「セックスが楽しくない」「セックスをするのが苦痛」
といった悩みを抱えている女性は多いことでしょう。女性自身があまりセックス好きではなかったり彼氏との相性が悪いと感じたりすると、セックスは一気にただ苦痛なだけの行為へと変化していきます。
彼氏と付き合う上で避けては通れない行為なので、「なんとかセックスを楽しくしたい！」と思っている女性のために、今回はセックスを楽しくするアイデアやコツを紹介していきましょう。
セックスを楽しくしたい！
セックスは彼氏との愛情を確認するための大切な行為で、愛情表現の場でもあります。人には3大欲求として性欲がある以上、彼氏とのセックスを避けて通ることはできません。
セックスを楽しむとメリットがたくさんあるので、これまで苦痛と思っていたことが嘘みたいにセックスに対する意識が変わっていくことでしょう。
セックスが楽しくない原因
あなたが「セックスが楽しくない」と思うのはなぜだと思いますか？きっと何かきっかけがあるのでしょうが、ぱっと思いつくものではないかもしれません。
まずはあなたがセックスは楽しくないと思っている原因について見ていきましょう。
いつもと同じ流れ｜マンネリ化している
セックスが楽しくない原因として多いのが、マンネリ化してしまっていることが挙げられます。キスをして愛撫をしてもらったあとに、彼氏が挿入してきて射精して終わり……といった流れを毎回繰り返していては、飽きが生じてしまって面白みがなくなります。
また、女性もいつもと同じ反応をしていると、彼氏の方も女性の反応に飽きてしまいそれほど興奮しないようになって、勃起するまでに時間がかかってしまうことも。
最初は雰囲気作りから始まって最後は彼氏が射精して終わりなのはあまり変えようがありませんが、その途中の行為は工夫次第で楽しくすることも可能です。
彼氏との雰囲気が悪い
彼氏との雰囲気が悪いとセックスが楽しくなくなってしまいます。最近喧嘩をしたり、悪い意味で相手を空気のような存在に思ったりしたことはありませんか？
セックスをするためには、雰囲気作りが欠かせません。彼氏と険悪な雰囲気になっていると、ラブラブなムードが作れずにセックスに持ち込めませんよね。
彼氏との雰囲気が悪ければ、その根本の原因を解決することが先ですので、まずは原因を探して解消することから始めていきましょう。
彼氏だけイク…｜不完全燃焼になっている
セックスが楽しくない原因として割と多いのが、彼氏が先に射精してしまうということです。これは早漏であることが原因なのですが、人によっては入れた瞬間に射精してしまうことも。
そんなに早くいってしまわれると、女性が気持ち良いと思う余地はありませんよね。なんとか彼氏に耐えてもらうか、ゴムを分厚くして刺激に鈍感になってもらうなどの対策が必要になってきます。
楽しくて気持ち良いセックスをするためには？
セックスが楽しくない原因がわかれば、あとは楽しくする方法を知るだけです！セックスを楽しくする方法は意外とたくさんありますので、1つずつ見ていきましょう！
アダルトグッズを使ってみる
セックスを楽しくする方法として有名なのが、アダルトグッズを使う方法です。マンネリしていてセックスが楽しくないのであれば、刺激を取り入れることによって解決できるかもしれません。
アダルトグッズ初心者におすすめなのが、小型のローターです。クリトリスに当てて外イキをしたり、ナカに挿入して気持ち良さを楽しんだりするための道具で、可愛い見た目のものも多いため抵抗がなく取り入れられることでしょう。
なかには遠隔操作できるものもありますので、家の中で違う場所にいても楽しめます。ローターをナカに入れて、いつスイッチを押されるか分からないドキドキ感を味わえば、セックスが楽しくないと思うこともなくなるでしょう♪
場所を変えて刺激を味わう！
いつも自宅のベッドの上だけで、セックスをしてはいませんか？同じ場所でしかしていないと、飽きてしまってセックスが楽しくないと思うこともあります。
自宅の中だとお風呂・玄関・リビングなど、普段性のイメージがない場所で行うことで興奮が高まります。人から見られる心配のないベランダ（高層マンションなど）でするのもおすすめです。
そのほかだとたまにはラブホテルに行ってみたり、車の中で行うカーセックスもいいでしょう。お互いにドキドキできる場所を見つけることでセックスが楽しくなりますので、してみたい場所を相談してみてくださいね。
コスプレをして彼を誘惑♡｜プレイ内容を変える
いつもは裸でするセックスですが、コスプレをして気分を変えてみてはいかがでしょうか。代表的なものでいえば、メイド・ナース・警察官・制服がありますが、今はコスプレ専門店などもあるので気軽に購入することができます。
コスプレの服を着たままセックスをすると、彼氏が視覚的に興奮するのでいつもよりも情熱的なセックスになり、女性も違う自分になりきって楽しむことができるのでおすすめです。
目隠しプレイ
人は五感の中のどれかが奪われると、その他の感覚が敏感になるという現象が起こります。目隠しをして視覚を奪うと、どこを触られるのか全くわからなくなるので感覚が敏感になっていきます。
予想していなかった部位に触れられるといつもよりさらに感じることができるので、かなり気持ち良いセックスができるでしょう♪
SMプレイ
SMプレイと聞くとかなりハードなプレイを想像するかもしれませんが、比較的ライトなSMプレイもあります。女性がMで男性がSのときは乱暴に服を脱がされたり、タイツを破られてセックスをしたりといったのもプレイの1つです。「無理やりされると興奮して濡れてしまう♡」という女性におすすめです！
また、女性がSで男性がMのときは、女性が主導権を握ることになり彼氏を好きなように扱えるので、いつもとは違った彼氏を見られるかもしれません。
たとえば、手コキやフェラをして彼氏がイキそうになると寸前で止めて懇願させるといった方法も良いですね。いじめられてみたいといった欲望があれば彼氏を満足させられますし、気持ちよくておかしくなりそうな彼氏を見られることで女性もさらに興奮していくことでしょう！
ローションプレイ
お風呂場や、ベッドの上にマット（なければバスタオルでもOK）を敷いてローションプレイを楽しむことも1つの方法です。普段味わうことのできないヌルヌルとした感触を味わうと、病みつきになってしまう人もいるほど。
マッサージをしながら彼氏のペニスを触るも良し、そのまま挿入しても良し。使い方は人それぞれです♪
フェラチオをして彼氏の反応を楽しむ♡
フェラチオをすることで、感じている彼氏の表情をじっくりと観察することができます。挿入されていればあまり反応を伺う機会もすくないかと思いますが、フェラチオの最中は女性に快感はないため相手の顔を見ることが可能です。
手コキと併用することで気持ち良さに狂う彼氏を見られるかもしれないので、気持ちよくさせるテクニックを身につけていきましょう！
オナニープレイをする
彼氏とオナニーを見せ合うことで、セックスがもっと楽しくなっていきます。お互いに向かい合って陰部が見えるような体勢になって男性はペニスをしごき、女性はクリトリスをいじったり膣に指を挿入したりしてみましょう。
お互いがいじっているところやイクところを見られるので、興奮は最高潮に。至福の時間となること間違いなしです！
楽しいセックスをして、彼氏との関係を円満に♪
今回はセックスが楽しくない原因を把握し、楽しくなるようなアイデアなどをご紹介していきました。「彼氏とのセックスが楽しくない」と思っていても、少しの工夫で楽しくすることが可能です。
カップルごとにセックスの楽しみ方は違うので、紹介した方法以外にもいろいろなことにチャレンジしてみてください。あなたのセックスがさらに良いものになるよう応援しています！
